92 Views
दुनियाभर में कोरोना का विस्फोटिक रूप देखने को मिल रहा है. हर दिन कोरोना संक्रमण का आंकड़ा तेजी बढ़ रहा है. हालात गंभीर होते जा रहे हैं. इस माहामारी से बचने के लिए लोगों से बार-बार मास्क का इस्तेमाल करने की हर पल अपील की जा रही है. कुछ लोग तो इसे आज भी अनसुना कर रहे हैं. और कुछ लोग इसको गंभीरता से ले रहे हैं. बहुत से लोग मास्क इस्तेमाल कर रहे हैं, लेकिन सही ढंग से नहीं. अगर सही ढंग से मास्क का इस्तेमाल किया जाए तो वह सुरक्षा कवच की तरह हमारी रक्षा करेगा और कोरोना से हमें बचाएगा भी. तो चलिए जानते हैं. मास्क को किस तरह और क मास्क इस्तेमाल करें...
ट्रिपल लेयर का मास्क करें इस्तेमाल
कोरोना महामारी से बचाव के लिए मास्क एक सुरक्षा कवच की तरह काम कर रहा है. गंगा राम हॉस्पिटल के डॉक्टर पूजा खोसला ने बताया कि सिर्फ मास्क का इस्तेमाल करने से कोविड से नहीं लड़ा जा सकता बल्कि मास्क का सही तरीके से इस्तेमाल करने पर ही हम अपनी सुरक्षा कोरोना से कर पाएंगे. उन्होंने बताया कि मास्क लगाते वक्त ध्यान रखना चाहिए कि वह हमारे पूरे फेस को कवर कर रहा है या नहीं. इस समय ट्रिपल लेयर मास्क का इस्तेमाल करना बेहद जरूरी है.
उन्होंने बताया कि हेल्थ से जुड़े डॉक्टर्स-नर्सेज को N95 मास्क का इस्तेमाल करना चाहिए. इसके साथ ही जो लोग कोविड-19 से ग्रसित हैं और जो लोग उनके संपर्क में हैं उन्हें भी N95 मास्क का इस्तेमाल करना चाहिए. मास्क लगाते वक्त ध्यान रखना चाहिए कि मास्क से हमारी पूरी नाक, पूरा मुंह और चिन कवर हो रहा हो जिससे की वायरस हमारे शरीर में प्रवेश न कर पाए.
मास्क का डबल प्रोटेक्शन
गंगा राम हॉस्पिटल के सीनियर डॉक्टर पूजा खोसला ने बताया कि जिस तरीके से कोरोना वायरस का ग्राफ तेजी से बढ़ रहा है ऐसे में सभी को सर्जिकल मास्क का इस्तेमाल करना चाहिए. उन्होंने बताया कि आजकल लोग एक नहीं बल्कि 2 मास्क एकसाथ लगा रहे हैं. अगर डबल मास्क का इस्तेमाल करते हैं तो पहले सर्जिकल मास्क का इस्तेमाल करें फिर उसके ऊपर कॉटन का मास्क इस्तेमाल करें. तब जाकर ही कोरोना संक्रमण से बचाव होगा. उन्होंने बताया कि सिर्फ कॉटन का मास्क इस्तेमाल करने से बचाव नहीं होगा इसलिए ट्रिपल लेयर के मास्क के साथ कॉटन का मास्क इस्तेमाल करें.
लोग हो रहे हैं लापरवाह
उन्होंने बताया कि लोग अब लापरवाह हो गए हैं जिसका कारण है कि कोविड का बिहेवियर फिर से चेंज हुआ है जो पहले वेब से भी ज्यादा खतरनाक है. उन्होंने बताया कि जो हेल्थ से जुड़े हुए लोग हैं या फिर जो कोविड-19 मरीजों के संपर्क में हैं उन्हें N95 मास्क का ही इस्तेमाल करना चाहिए. वैक्सीन लगाने के बाद कोविड से बचने के लिए एप्रोप्रियेट बिहेवियर का पालन करना होगा तभी हम कोरोना से बच सकते हैं. डॉ पूजा ने कहा कि कोविड-19 से बचने के लिए तीन मंत्र याद रखें- मास्क, सैनिटाइजेशन और सोशल डिस्टेंसिंग.